podes pensar, podes falar, mas tudo o que escrevas tem o poder de ficar.
26 de Abril de 2015

"Sempre que você se perder, Sei que voltará sempre a casa"...

 

 

Hokusai diz: Olhe com atenção.

Ele diz: preste atenção, repare.

Diz: continue a olhar, tenha curiosidade.

Diz: o olhar não tem fim.

Ele diz: tenha esperança de chegar a velho.

Diz: continue a mudar, assim entende melhor quem realmente é.

Diz: fique emperrado, aceite isso, repita-se sempre e enquanto algo for interessante.

Ele diz: continue a fazer o que gosta.

Ele diz: continue a rezar.

Diz que cada um de nós é uma criança Cada um de nós é um velho, cada um de nós tem um corpo.

Diz que todos temos medo.

Diz que cada um tem de encontrar a maneira de viver com medo.

Ele afirma que tudo está vivo: Pedras, edifícios, pessoas, peixes, montanhas, árvores.

A madeira está viva.

A água está viva.

Tudo tem vida própria.

Tudo vive no nosso interior.

Ele diz: viva o mundo no seu interior.

Ele diz: não importa se desenha ou escreve livros não importa se corta madeira ou pesca.

Não importa se está sentado em casa e observa as formigas da varanda ou as sombras das árvores e as ervas do seu jardim.

O que importa é que se importe.

Importa que o sinta.

Importa que se aperceba.

Importa que a vida flua através de si.

O prazer é a vida a viver através de si.

A alegria é a vida a viver através de si.

A satisfação e a força são a vida a viver através de si.

A paz é a vida a viver através de si.

Ele diz: não tenha medo.

Não tenha medo.

Olhe, sinta, deixe que a vida lhe dê a mão.

Deixe a vida viver através de si.

In Mindfulness de Prof Dr Mark Williams e Dr Danny Penman

publicado por opoderdapalavra às 14:59
Abril 2015
Dom
Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sab
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
14
15
16
17
18
19
20
21
23
25
27
29
30
Posts mais comentados
5 comentários
4 comentários
4 comentários
3 comentários
2 comentários
2 comentários
2 comentários
2 comentários
mais sobre mim
pesquisar neste blog
 
últ. comentários
Encontrei o texto hoje...Uma pequena correcção, as...
Obrigado Isabel. Concordo consigo, os Amigos apena...
Carlos, bonita homenagem a um amigo. Que o Luís re...
O que mais me chama a atenção, neste...
A tua escrita acompanha o teu espírito. Amadurece ...
Grata, sorrisos :o)
Quente.Arrebatador.
Leitura muito agradável :)Convido a leitura do meu...
Excelente!!Sinto-me representado.Sim, sou eu: o po...
O discurso é apelativo aos mais nobres sentimentos...
blogs SAPO